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エルム:一時的に、自分のキャパシティーを越えた問題を抱えているように感じて、プレッシャーを強く感じる気持ちに。

<キーワード>Overwhelmed by Responsibilities / Despondency

いつもは何も問題なくやれていることなのに、なんだか急に不安になって負担に感じる時ありませんか。

エルム:一時的に、自分のキャパシティーを越えた問題を抱えているように感じて、プレッシャーを強く感じる気持ちに。

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「私にやれるのかな」

「私で本当に大丈夫かな」

一時的なプレッシャーに使われるレメディーですので、試験前、面接前、仕事のプレゼン前など。
家のことを任されていることが多いお母さんも。
今は、介護をする立場の人も多いです。
命を預かるということは、仕事はもちろん、見守る家族も自分だけになるとプレッシャーを感じます。


責任感が強すぎるために、ひとりで抱えてしまいがちな人にも。
本当はやれる能力があるのに、一旦心配になることで一気に気落ちしてしまうこともありますね。

でも、そのままだともったいないです。
やれることもやれないままで終わってしまう、そしてさらに自信をなくしますから。


自分のキャパシティーをこえてるんじゃないかと思えることにも、マイナス感情を吹き飛ばして向き合うエネルギーを与えてくれます。
今、目の前にあってやらなくちゃいけないことをやり通す力を思い出させてくれます。

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