＜キーワード＞Incessant / Instrusive / Unwanted thoughts いつまでも頭の中で思考がグルグル終わることを知らないという時、ありませんか。 考えれば考えただけ結論が出るということでもなく、堂々巡りでらちがあかないことなのにいつまでも考えている。
Unwanted thoughts なんていうキーワード。
脳が休みたがっていますから、起きてる間中思考でいっぱいだと感じたらどうぞ飲んでみてくださいね。
望まない思考・・・もう考えたくないのに考えちゃうってことです。
この時、頭に浮かぶのはネガティブなことばかり。
あれやこれやと不安や心配が掻き立てられ、考えても答えがでないことや考えても仕方のないことでいつまでも考える。
脳に平穏がやってくると、心も静かな時間を取り戻せます。
睡眠にも効果が影響することもありますよ。
質のいい睡眠をとってくださいね。
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ロンドンで暮らして３年目。高校生と中学生の子供がいます。
イギリスで生まれたバッチフラワーレメディは、日本にいる時から使っていました。自然に生息する花からできたバッチフラワーレメディ。太陽と綺麗な水で最大限に引き出された花の精霊のエネルギー、どうぞお試しくださいね。
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ホワイトチェストナット：頭の中でぐるぐると思考の堂々巡りや、終わらない議論が繰り返される時に。 |
